你的時間管理都做錯了！2020年的三個重點讓你在資訊爆炸的時代，成為時間管理達人！

你常常覺得時間不夠用？你知道那些過去你學習的時間管理的方法，在現在我們重度依賴社交媒體的生活已經不適用了！ 那什麼才適用呢？

幾個重點👇

✅ 不要在浪費時間在無意義的社交媒體上。 (現在有很多APP可以幫你追蹤你花在這些社交媒體到底有多長)

✅使用時間追蹤工具，看看你花了多少時間在哪些任務上，像是Toggl

✅ 養成良好的生活習慣，像是運動跟吃得健康

延伸收聽跟閱讀

直播提到的音頻 🎧 如何在2020年設定跟達成目標“

別走，還有更好的？

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